MANAGED BY:
SELASA
17 OKTOBER
BONTANG | BESSAI BERINTA | SANGATTA POST | PEMKOT | BENUA KUTIM | OLAHRAGA | ZETIZEN | SOCIETY & LENSA

OLAHRAGA

Rabu, 14 Juni 2017 00:30
BFC Latihan Perkuat Bodi Pemain
PERKUAT FISIK: Pelatih Bontang FC, Pujo Semedi (tengah) terlihat memberikan arahan terlebih dulu kepada pemain sebelum menggelar latihan, di Stadion Bessai Berinta (Langlang), (13/6) kemarin.(VERI SAKAL/BONTANG POST)

PROKAL.CO, BONTANG – Bontang FC yang lolos babak 8 besar Liga 3 Zona Kalimantan Timur (Kaltim) kembali menggelar latihan rutin di Stadion Bessai Berinta (Langlang), Selasa (13/6) kemarin. Dalam latihan tersebut, tim pelatih memberikan latihan bodyshep atau perkuat posisi dan sikap tubuh untuk para pemain.

Pelatih Bontang FC, Pujo Semedi menjelaskan, dalam latihan kali ini, ia memberikan latihan bodyshep kepada para pemain. Ini dilakukan agar para pemain dapat memiliki posisi bodi yang baik saat menerima passing atau umpan dari teman. Pasalnya, bila itu sudah dimiliki maka ia meyakini akan terbentuk sebuah permainan dinamis dan dapat dinikmati para penonton disetiap laga.

“Karena Bontang FC dihuni para pemain muda, tentu latihan ini sangat dibutuhkan dalam menghadapi babak delapan besar nanti usai lebaran,” jelasnya, Selasa (13/6) kemarin.

Pria yang juga mantan pemain Bontang PKT ini mengatakan, selain latihan bodyshep, ia juga memberikan latihan kepada pemain, seperti passing, kontrol hingga  finishing di depan gawang yang baik.

“Selain bodyshep, kami juga menguatkan passing, kontrol, dan finishing pemain agar kemampuan mereka saat berlaga nanti tidak hilang,” ungkapnya.

Dia menambahkan, meski ada beberapa pemain belum dapat bergabung karena masih berada di luar kota, Ia sudah menginstruksikan kepada mereka, dapat berlatih sendiri agar disaat pertandingan nanti, fisik dan kemampuan mereka tidak hilang begitu saja. Karena selama sebulan ini menjalankan penuh ibadah puasa.

“Meski para pemain menjalankan puasa saat latihan tadi (kemarin, Red), namun latihan yang diberikan semua dapat dijalankan dengan baik,” tutupnya. (ver) 


BACA JUGA

Minggu, 01 Oktober 2017 00:06

Gulung PPU 6-1, Bontang Siap Tantang Kukar di Semifinal Danrem Cup

BONTANG – Sempat tertinggal namun tim U-15 Bontang berhasil mengalahkan tim U-15 Kabupaten Penajam…

Sabtu, 30 September 2017 00:05

Soft Tennis Pra-Porprov Loloskan 5 Daerah

  SANGATTA - Tuan rumah kebagian slot di cabang olahraga (cabor) soft tennis untuk pekan olah raga…

Jumat, 29 September 2017 00:24

Jelang Lawan Samarinda, Bontang U-15 Panaskan Pemain

BONTANG - Segala persiapan baik fisik maupun strategi diatur oleh tim U-15 Askot PSSI Bontang menghadapi…

Senin, 25 September 2017 18:56

Bontang U-16 Kandas di Partai Final

BONTANG – Perjuangan Tim Sepakbola U-16 Bontang harus berakhir di babak final, usai dikandaskan…

Minggu, 24 September 2017 00:21

Taklukan Kutim 2-1, Bontang U-16 Melenggang ke Final

BONTANG – Tim U-16 Bontang berhasil melenggang ke babak final Piala Soeratin setelah berhasil…

Minggu, 24 September 2017 00:18

Tim U-15 Latihan Terakhir

BONTANG – Tim U-15 Bontang yang dipersiapkan untuk kejuaraan daerah (Kejurda) yang diselenggarakan…

Sabtu, 23 September 2017 00:14

Bontang U-16 Lolos ke Semifinal Soeratin

BONTANG –Skuat Bontang U-16 dipastikan lolos ke babak semifinal Piala Soeratin 2017. Meski pada…

Jumat, 22 September 2017 00:32

Seleksi Bontang U-15 Selesai

BONTANG – Kesiapan tim sepak bola U-15 menyambut Kejurda memasuki tahap yang lebih serius lagi.…

Minggu, 17 September 2017 00:20

Neni: Jauhi Doping dan Narkotika

SEJARAH prestasi U-16 Bontang di Piala Soeratin beberapa tahun lalu disampaikan Wali Kota Bontang Neni…

Minggu, 17 September 2017 00:20

Bontang Siap Tempur di Piala Soeratin

BONTANG – Skuat U-16 Bontang dilepas untuk mengikuti kompetisi Piala Soeratin di Samarinda oleh…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .