MANAGED BY:
RABU
28 JUNI
BONTANG | BESSAI BERINTA | SANGATTA POST | PEMKOT | BENUA KUTIM | OLAHRAGA | ZETIZEN | SOCIETY & LENSA

OLAHRAGA

Rabu, 14 Juni 2017 00:30
BFC Latihan Perkuat Bodi Pemain
PERKUAT FISIK: Pelatih Bontang FC, Pujo Semedi (tengah) terlihat memberikan arahan terlebih dulu kepada pemain sebelum menggelar latihan, di Stadion Bessai Berinta (Langlang), (13/6) kemarin.(VERI SAKAL/BONTANG POST)

PROKAL.CO, BONTANG – Bontang FC yang lolos babak 8 besar Liga 3 Zona Kalimantan Timur (Kaltim) kembali menggelar latihan rutin di Stadion Bessai Berinta (Langlang), Selasa (13/6) kemarin. Dalam latihan tersebut, tim pelatih memberikan latihan bodyshep atau perkuat posisi dan sikap tubuh untuk para pemain.

Pelatih Bontang FC, Pujo Semedi menjelaskan, dalam latihan kali ini, ia memberikan latihan bodyshep kepada para pemain. Ini dilakukan agar para pemain dapat memiliki posisi bodi yang baik saat menerima passing atau umpan dari teman. Pasalnya, bila itu sudah dimiliki maka ia meyakini akan terbentuk sebuah permainan dinamis dan dapat dinikmati para penonton disetiap laga.

“Karena Bontang FC dihuni para pemain muda, tentu latihan ini sangat dibutuhkan dalam menghadapi babak delapan besar nanti usai lebaran,” jelasnya, Selasa (13/6) kemarin.

Pria yang juga mantan pemain Bontang PKT ini mengatakan, selain latihan bodyshep, ia juga memberikan latihan kepada pemain, seperti passing, kontrol hingga  finishing di depan gawang yang baik.

“Selain bodyshep, kami juga menguatkan passing, kontrol, dan finishing pemain agar kemampuan mereka saat berlaga nanti tidak hilang,” ungkapnya.

Dia menambahkan, meski ada beberapa pemain belum dapat bergabung karena masih berada di luar kota, Ia sudah menginstruksikan kepada mereka, dapat berlatih sendiri agar disaat pertandingan nanti, fisik dan kemampuan mereka tidak hilang begitu saja. Karena selama sebulan ini menjalankan penuh ibadah puasa.

“Meski para pemain menjalankan puasa saat latihan tadi (kemarin, Red), namun latihan yang diberikan semua dapat dijalankan dengan baik,” tutupnya. (ver) 


BACA JUGA

Sabtu, 10 Juni 2017 00:29

Dispora Tunggu Cabor Rampungkan Laporan

SANGATTA -  Gelaran Pekan Olah Raga Provinsi (Porprov) Kaltim 2018 mendatang sudah di depan mata.…

Jumat, 02 Juni 2017 00:11

Hardianus, Pebasket Kutim Bersinar di Timnas, Berkarir di NBL, Rebut Perak dan Pemain Terbaik SEABA

Jika keinginan kuat sudah dibalut tekad yang bulat, cita-cita apapun sangat mungkin terwujud. Hal tersebut…

Selasa, 23 Mei 2017 00:45

One Day Adventure Trail, Trek Bontang Dipuji Crosser

BONTANG – Para peserta latihan bersama (latber) One Day Adventure Trail mengapresiasi trek di…

Selasa, 23 Mei 2017 00:37

Kalahkan Perselan 2-1, Bontang FC Lolos Sebagai Runner Up Grub B

BONTANG – Bontang FC memastikan lolos ke babak delapan besar Liga 3 Zona Kalimantan Timur (Kaltim),…

Senin, 22 Mei 2017 19:09

Imbang, Persikutim dan Harbi Pastikan Lolos

BONTANG – Persikutim dan Harbi Putra dipastikan lolos ke babak selanjutnya. Kepastian tersebut…

Minggu, 21 Mei 2017 00:34

Meski Menang, Bontang FC Kecewa

BONTANG – Bontang FC merasa kecewa meski berhasil meraih poin penuh tanpa keringat dalam lanjutan…

Minggu, 21 Mei 2017 00:32

Kalah Tipis Dari PSAD, Setda Gagal Lolos

BONTANG – PSAD membuyarkan harapan Setda Bontang untuk lolos ke babak selanjutnya Liga 3 Zona…

Minggu, 21 Mei 2017 00:31

Diikuti Ribuan Peserta, Gowes Pesona Nusantara Dimulai, Rute Lewati Lokasi Wisata Bontang

BONTANG - Pagi ini (21/5) pukul 08.00 Wita, Gowes Pesona Nusantara garapan Kementerian Pemuda dan Olahraga…

Sabtu, 20 Mei 2017 00:23

Tundukkan Perselan, Nostalgia Naik Ke Posisi Ketiga

BONTANG – Menang atas Perselan, Nostalgia FC saat ini menyodok ke posisi ketiga klasemen sementara…

Jumat, 19 Mei 2017 00:50

Tekuk Penajam Utama 1-0, Bontang FC Bayangi Sangkulirang di Puncak

BONTANG – Bontang FC membayangi Sangkulirang FC di puncak klasemen sementara Grup B Liga 3 Zona…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .