MANAGED BY:
JUMAT
17 AGUSTUS
BONTANG | BESSAI BERINTA | SANGATTA POST | METRO SAMARINDA | PEMKOT & DPRD | OLAHRAGA | ZETIZEN

SANGATTA POST

Rabu, 20 Juni 2018 01:34
Waspadai Penyakit Tidak Menular Usai Lebaran

Pola Makan Berlebih Saat Lebaran

RSUD Kudungga (IST)

PROKAL.CO, SANGATTA - Banyaknya jenis makanan yang berlimpah saat perayaan hari raya Idul Fitri membuat masyarakat kalap. Namun dibalik nikmatnya hidangan tersebut, setiap orang patut waspada akan berbagai penyakit yang timbul. Maka dari setiap orang harus menjaga pola makan teratur dan benar.

Menurut Kabid Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Dinas Kesehatan (Dinkes) Kutai Timur (Kutim), Yuwana mengatakan penyakit yang banyak diderita usai hari raya, biasanya akibat pola makan salah dan termasuk dalam golongan Penyakit Tidak Menular (PTM).

"Setiap setelah lebaran, biasanya ada penyakit khas yang muncul. Seperti dislipidemia, hipertensi, dispepsia, juga penyakit yangg lain akibat kecapaian aktivitas yang tinggi," ujarnya saat dikonfirmasi.

Dia menjelaskan penyebab timbulnya penyakit tersebut dikarenakan menu yang dimakan kebanyakan daging, jeroan, santan, dan gula. Selain itu, kurangnya olahraga menjadi salah satu penyebab mudahnya penyakit muncul.

"Kebiasaan warga saat lebaran sangat jarang menyajikan makanan berupa sayur-sayuran dan buah-buahan. Tentu saja hal itu akan sangat berpengaruh pada kondisi tubuh setelah berpuasa selama satu bulan sebelumnya," katanya.

Salah satu yang paling sering terjadi adalah gangguan pencernaan. Sebab selama berpuasa pola makan akan sangat teratur dan tidak berlebihan. Sementara saat lebaran pola makan akan banyak berubah.

"Jadi bisa saja perut itu akan kaget karena segala makanan dimasukkan. Belum lagi makanan tidak habis biasanya dihangatkan berhari-hari. Akibatnya sebagian juga penyakit infeksi saluran cerna seperti diare," ujarnya.

Dia meminta seluruh warga agar dapat melakukan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Menurutnya olahraga teratur, makan cukup buah dan sayur, juga menjaga pola makan teratur. Hal tersebut berguna menjaga daya tahan tubuh agar tidak rentan terkena penyakit. (*/la)


BACA JUGA

Kamis, 16 Agustus 2018 17:59

Oknum ASN Abaikan Instruksi Bupati

SANGATTA – Masih saja ada ASN (Aparatur Sipil Negara) yang mengabaikan instruksi Bupati Kutim.…

Kamis, 16 Agustus 2018 17:58

ASN Dilarang Terlibat Politik Praktis

SANGATTA - Seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) yang bekerja di lingkungan Kutim, dilarang keras terlibat…

Kamis, 16 Agustus 2018 17:57
Porprov 2018

Belum Setor Berkas, 16 Cabor Terancam Tidak Dapat Dana

SANGATTA - Sekretaris Daerah (Sekda) Kutim, Irawansyah mengatakan, dana Pekan Olahraga Provinsi (Porprov)…

Kamis, 16 Agustus 2018 17:57

Pasca Disorot Terkait Limbah Oli, RSUD Bersih-Bersih Parit

SANGATTA – Seusai kebakaran beberapa waktu lalu, RSUD Kudungga segera ambil tindakan. Parit yang…

Kamis, 16 Agustus 2018 17:56

Cegah Penyakit Sapi, Vaksinasi Tiap Tahun

SANGATTA - Hasil dari pemeriksaan kesehatan sapi di sejumlah penjual hewan kurban Sangatta, dipastikan…

Rabu, 15 Agustus 2018 21:11

Animo Tinggi, Jadwal Penerbangan Perintis Bakal Ditambah

SANGATTA - Melihat tingginya animo masyarakat Kutai Timur (Kutim) dalam menggunakan jasa penerbangan,…

Rabu, 15 Agustus 2018 21:08

Wabup Kutai Timur Sentil ASN, Soal Apa?

SANGATTA – Laporan Harta Kekayaan Penyelenggara Negara (LHKPN) merupakan kewajiban bagi Aparatur…

Rabu, 15 Agustus 2018 21:06

Deskarah Juarai Santan Cup III

SANGATTA - Deskarah FC berhasil menjadi juara I di ajang Santan Cup III, Senin (13/8). Bermain di lapangan…

Rabu, 15 Agustus 2018 21:05

DLH Temukan Terowongan “Rahasia”

SANGATTA- Hasil identifikasi Pejabat Pengawas Lingkungan Hidup Daerah (PPLHD) Dinas Lingkungan Hidup…

Rabu, 15 Agustus 2018 21:03

Jelang Kurban, Seluruh Sapi Dipastikan Sehat

  SANGATTA - Seluruh sapi kurban yang datang ke Kutai Timur (Kutim) dicek kesehatannya. Mata, mulut,…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .