MANAGED BY:
SABTU
14 DESEMBER
BONTANG | BESSAI BERINTA | SANGATTA POST | METRO SAMARINDA | PEMKOT & DPRD | OLAHRAGA | ZETIZEN

ZETIZEN

Rabu, 31 Agustus 2016 01:38
Guys, Kamu Fobia Sosial?

Cemas Saat di Kerumunan Orang

Halaman Ekspresi Bontang Post

PROKAL.CO, Merasa jadi orang yang sulit bergaul? Mungkin penyebabnya adalah fobia sosial. Serius? Iya, fobia sosial biasanya terindikasi dari rasa cemas ketika kita betemu orang banyak Sobat Ekspresi. Jadi apa benar selalu cemas saat di kerumunan orang, tanda kita menderita fobia sosial?

ADa beberapa ciri nih guys yang bisa kalian jadikan panduan. Pertama, kamu takut dinilai negatif, ternyata fobia sosial itu muncul lantaran kita merasa takut dinilai negatif oleh orang lain. Dikutip dari berbagai sumber, orang yang memiliki fobia sosial itu takut orang menganggap dirinya bodoh,ennggak menarik, atau enggak kompeten. Apalagi, hal itu diperparah dengan rendahnya keterampilan sosial. Kalau udah begitu, yang terburuk kita bisa panik.

Enggak cuma secara spontan aja, fobia sosial juga bisa timbul bahkan dari jauh-jauh hari. Misalnya saat akan ada acara ulang tahun teman sekolah, seminggu sebelum acara digelar, si pemilik fobia sosial ini udah panik duluan.

“Orang fobia sosial juga akan menghindari melakukan kegiatan dengan orang lain, termasuk bertanya atau makan di depan orang lain, bahkan memakai toilet umum,” tambahnya.
Selain cemas sama panik, nyatanya kalau orang pemilik fobia sosial kudu berhadapan dengan rasa ketakutannya juga bisa mengeluarkan gejala fisik, seperti pusing, berkeringat, gemetar, sakit perut, bahkan diare. bahaya, tuh!

Nah, thanks god karena teknologi kita semakin maju. dengan hal tersebut ternyata bisa membantu pemilik fobia sosial untuk menjalani hidupnya seperti orang normal. Karena berinteraksi dengan orang banyak bisa berkurang, walau pun hal itu bisa dibilang jadi anti sosial ya?

Meski pun fobia sosial itu nggak begitu berbahaya alias nggak mengancam nyawa kita, tapi harus disembuhkan, caranya dengan terapi. Karena bagaimana pun juga, kita nggak bisa hidup sendirian, kan? (*)


BACA JUGA

Jumat, 04 September 2015 21:03

Dualisme KNPI Ancam Anggaran

<p style="text-align: justify;"><strong>BONTANG</strong> - Dualisme kepemimpinan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia.